Exhorta IMSS a protegerse de las bajas temperaturas

El IMSS hizo una advertencia sobre la necesidad de protegerse de las enfermedades que provocan los cambios bruscos de temperatura, aunque todavía no se tiene una incidencia alta, el invierno apenas empieza, manifestó Alejandro Marzo, urgenciologo del IMSS.

Manifestó que las enfermedades respiratorias apenas están empezando, por lo que las recomendaciones más que nada son de prevención, se está aplicando la vacuna contra la influenza y la neumonía en menores de 5 años y en adultos mayores o que tengan problemas de enfermedades crónico degenerativas.

La segunda recomendación es la alimentación, se deben incluir frutas y verduras, sobre todo lo que tenga vitamina C y A que son las que tienen las frutas, los cítricos en general.

Es mucho mejor comer estos alimentos, también se debe consumir agua porque las vías respiratorias se resecan y dejan de producir mocos que son las defensas para que no ingresen las bacterias al organismo.

También es importante una ropa adecuada para evitar los cambios bruscos de temperatura, en los niños hay que tener mucho cuidado, no se les debe cubrir en forma excesiva porque luego suda mucho y le puede afectar el cambio de temperatura.

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